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Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades, se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida.
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Todo dia seu cérebro é exposto a inúmeros estímulos. Chega uma hora em que a sua cabeça está com tanta coisa que começa a ficar difícil se concentrar, tomar decisões, fazer boas escolhas e até descansar. Neste livro em forma de caixinha você vai encontrar perguntas práticas para desenvolver habilidades, se desconectar dos problemas e se conectar às soluções, desintoxicando a mente, melhorando sua inteligência emocional e promovendo uma verdadeira transformação na sua vida.
Uma obra que pode auxiliar também na identificação de sinais de alienação parental, que são comuns nessas situações.
50 cartas, cada uma com uma pergunta para criar um momento de reflexão sobre questões da nossa finitude. É uma oportunidade para dialogar sobre as perdas, lidar com o luto e aprender, com essa troca de experiência, o verdadeiro sentido do amor pela vida.
Qualquer pessoa pode ter sucesso. Até porque a palavra sucesso é relativa. Se pensarmos que chegamos ao fim de algo começado, isso já pode ser considerado sucesso. Não acredite em caminhos lindos,
floridos e céu azul por todo o tempo da caminhada. Acredite que tropeçar faz parte – é, inclusive, um recurso para avançar. Quem fracassa tem mais chances de chegar aonde deseja. Na verdade, fracasso significa tentativa, e, quando você tenta muitas vezes, se torna excelente naquilo que está repetindo, portanto você passa a ser um expert e tem sucesso quando chega ao fim. Sucesso é uma questão de bons hábitos que se tornam excelentes comportamentos. Esta obra levará você a pensar em seus hábitos para ajudá-lo a ter novos comportamentos.
Neste livro-caixinha estão 50 cartas, sendo que cada uma corresponde a um cargo genérico dentro de uma empresa e contém uma descrição básica de suas atribuições.
Emprestado da Física, o termo resiliência é a propriedade que os materiais têm de voltar ao estado normal depois de submetidos a momentos de tensão ou choque.
Hoje essa palavra ganhou notoriedade na psicologia, na educação e até na administração. Todo mundo precisa ter resiliência, ou seja, precisadesenvolver a capacidade de lidar com problemas e superar dificuldades sem se deixar abalar. Neste livro em forma decaixinha estão 50 questões que vão levar você a pensarsobre os momentos dificeis da vida, como lidar com eles e como não ceder às pressões do dia a dia.
Com a dinâmica do mundo atual, estamos em constante movimento. São tantas as atividades em nosso cotidiano, que é essencial termos foco para que as 24 horas do dia sejam realmente produtivas. Este livro em forma de caixinha vai proporcionar a você poderosas reflexões positivas e, assim, tornar seu dia a dia mais objetivo.
“Se você pudesse dar um nome para um planeta, que nome daria a ele?”; “Do que você tinha medo antes, mas não tem mais medo agora?”. Com questões como essas, A Caixa Mágica de Perguntas para Crianças vai instigar a imaginação de meninos e meninas e estimular a conversação entre eles e com os adultos. Um livro em forma de caixa, com 40 perguntas inteligentes e divertidas. Experimente a magia de um delicioso bate-papo.
Neste livro em forma de caixinha estão práticas com técnicas de terapia
cognitivo-comportamental para ajudar a reestruturar os pensamentos (produção de insights), regular emoções (reestru turação cognitiva) e modificar comportamentos, de forma a combater a depressão e melhorar o estado de humor.
