DIGA TUDO COM TRES PALAVRAS

Você já pensou em listar tudo que a vida tem de melhor? Prova dos Nove propõe 100 desafios diários para revisitar o seu passado, explorar o seu presente ou imaginar o seu futuro. Liste nove pessoas, nove atividades, nove coisas... Exercite sua memória, faça grandes descobertas, dê asas à criatividade e prove que a vida é ótima!

Quem vê um atleta se consagrando, muitas vezes não enxerga o tamanho da pressão que ele precisou suportar, o desgaste mental e físico que ele sofreu, a superação de limites e de rivalidades que ele enfrentou e tantas outras diculdades que estiveram no caminho da vitória. Este livro em forma de caixinha foi escrito com o objetivo de elevar a capacidade e o desempenho dos que querem atingir resultados melhores, com o apoio de técnicas atuais e de estudos cientícos embasados em coaching e em psiquiatria do esporte. Mais do que treinar muito, é preciso planejar bem a carreira para saber como e aonde chegar. E lembrar que os principais desafios a serem vencidos estão dentro de nós mesmos.

O objetivo deste livro-caixinha é estimular a visão das crianças, típicas ou atípicas, a partir do nascimento. O autor optou por não restringir as dicas em faixas etárias para que cada pessoa possa experimentar os exercícios aqui propostos e adequá-los ao desenvolvimento global da criança. Para quem lida com crianças com baixa visão, é uma excelente oportunidade de realizar estimulação visual com recursos sem contraindicações.

Neste livro-caixinha estão 50 desenhos com situações envolvendo tarefas do dia a dia. Basta escolher aquelas que precisam ser feitas e deixá-las num local visível. Ideal para crianças e também  para pessoas com deficiência, estimulando a autonomia, a convivência social, o autocuidado e o bem-estar. Todos os dias.Neste livro-caixinha estão 50 desenhos com situações envolvendo tarefas do dia a dia. Basta escolher aquelas que precisam ser feitas e deixá-las num local visível. Ideal para crianças e também  para pessoas com deficiência, estimulando a autonomia, a convivência social, o autocuidado e o bem-estar. Todos os dias.

Você consegue se imaginar no lugar de outra pessoa e pensar no que ela sentiria ou reagiria numa determinada situação? Isso é empatia. Crianças e adolescentes que cultivam sentimentos de empatia terão mais respeito pelos colegas, pela família e pelas pessoas a seu redor. É assim que o mundo fica melhor: com todos se respeitando, sabendo dialogar e entendendo a atitude do outro. As questões deste livro em forma de caixinha vão ajudar nossos futuros adultos a chegar lá.

Cada uma das 50 cartas com atividades descritas neste livro-caixinha pode ser desenvolvida em cerca de dez minutos diários. Escolha uma das atividades para o dia. O ganho é para toda uma vida. Capacidades que serão desenvolvidas harmonicamente com as atividades propostas: Sensoriais: desenvolvimento dos sentidos. Psicomotoras: estimulação e aperfeiçoamento de movimentos natos. Cognitivas: desenvolvimento da atenção, memória, expressão e criatividade. Afetividade: expressão de modo espontâneo, controle de tensões e autonomia. Sociais: relacionamento com o meio.

Pode-se dizer que a época dos vestibulares é o período mais difícil e desafiador na vida de um adolescente. É a hora de avançar, de planejar o futuro, de se tornar mais responsável. Esse momento também traz angústia, dúvidas, tensão, medo e tantos outros sentimentos. Este livro em forma de caixinha foi pensado para ajudar os jovens, juntamente com seus pais, educadores ou terapeutas em geral, a refletir sobre essa importante etapa, visando uma preparação integral, muito além do conteúdo.