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“Tenha certeza de que você escolheu a vida que vive e não apenas se acomodou com a vida que leva.” Essa provocação é, na verdade, uma oportunidade para você mergulhar em seu universo pessoal e
profissional.
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Este livro-caixinha® vai mostrar que o que deixa você curioso pelo que está acontecendo ou vai acontecer não é aleatório, está conectado ao seu propósito. Você só vai largar essas perguntas
para respirar, refletir e, finalmente, cumprir o seu destino.
A criança precisa olhar e colocar as imagens na ordem, que faça a história ter começo, meio e fim. É divertido e proporciona uma atividade cerebral sadia
Com a dinâmica do mundo atual, estamos em constante movimento. São tantas as atividades em nosso cotidiano, que é essencial termos foco para que as 24 horas do dia sejam realmente produtivas. Este livro em forma de caixinha vai proporcionar a você poderosas reflexões positivas e, assim, tornar seu dia a dia mais objetivo.
Emprestado da Física, o termo resiliência é a propriedade que os materiais têm de voltar ao estado normal depois de submetidos a momentos de tensão ou choque.
Hoje essa palavra ganhou notoriedade na psicologia, na educação e até na administração. Todo mundo precisa ter resiliência, ou seja, precisadesenvolver a capacidade de lidar com problemas e superar dificuldades sem se deixar abalar. Neste livro em forma decaixinha estão 50 questões que vão levar você a pensarsobre os momentos dificeis da vida, como lidar com eles e como não ceder às pressões do dia a dia.
Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Aplicado a crianças, o mindfulness melhora o foco e a concentração – principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) –, regula os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades sociais e emocionais, melhora a qualidade do sono e a criatividade, tudo isso afetando positivamente sua saúde e bem-estar.
Os exercícios deste livro em forma de caixinha com 50 cartas são direcionados para que os pais, educadores, tutores e professores conduzam as atividades de forma lúdica, leve e divertida. Ensine mindfulness brincando!
Crescimento na área, reconhecimento, mudança de emprego, nova carreira e até demissão: são vários os motivos que levam um profissional a se recolocar no mercado de trabalho
Qualquer pessoa pode ter sucesso. Até porque a palavra sucesso é relativa. Se pensarmos que chegamos ao fim de algo começado, isso já pode ser considerado sucesso. Não acredite em caminhos lindos,
floridos e céu azul por todo o tempo da caminhada. Acredite que tropeçar faz parte – é, inclusive, um recurso para avançar. Quem fracassa tem mais chances de chegar aonde deseja. Na verdade, fracasso significa tentativa, e, quando você tenta muitas vezes, se torna excelente naquilo que está repetindo, portanto você passa a ser um expert e tem sucesso quando chega ao fim. Sucesso é uma questão de bons hábitos que se tornam excelentes comportamentos. Esta obra levará você a pensar em seus hábitos para ajudá-lo a ter novos comportamentos.
