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    Antiburnout: 100 cards para ajudar você a lidar com o esgotamento profissional

Antiburnout: 100 cards para ajudar você a lidar com o esgotamento profissional

R$ 55,00
R$ 49,50 Economize 10%

SINOPSE

A síndrome de Burnout é caracterizada por estresse constante, tensão e cansaço permanente, relacionados ao esgotamento profissional. A proposta destes cards é servir como recurso de autoajuda baseada em evidências científicas para o manejo de sintomas de Burnout e esgotamento profissional.

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O conteúdo é autoinstrutivo e traz sugestões de manejo, recomendações clínicas e frases de estímulo e apoio. O material pode ser utilizado tanto para o público geral quanto para pacientes/população clínica. Ele serve também para os profissionais praticarem psicoeducação e aplicação em consultório. O conteúdo sai do espectro do senso comum e dá dicas e estímulos baseados em evidências científicas.

A partir de 18 anos, em contexto clínico e/ou familiar.

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Avaliação e intervenção na clínica em Terapia Cognitivo-Comportamental: a prática ilustrada
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Avaliação e intervenção na clínica em Terapia Cognitivo-Comportamental: a prática ilustrada

R$ 168,00 R$ 151,20 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

O livro Avaliação e intervenção na clínica em Terapia Cognitivo-Comportamental: a prática ilustrada, nascido da prática clínica e divulgação científica da TCC de seus organizadores em Sergipe e por todo o Brasil, busca instrumentalizar o terapeuta cognitivo-comportamental à prática clínica atualizada e efetiva. Com rigor e criatividade, teoria e prática encontram-se nesta obra através de relatos de atendimento que aparecem como um passo a passo, de maneira que o leitor possa ter fácil acesso a diferentes formas de manejo clínico embasadas na TCC. Uma avaliação precisa e uma transição coesa desta para uma intervenção eficaz é o que garante a boa prática clínica, e, assim, melhores resultados no processo terapêutico.

Cerebrus pifadus - Ceguetalien: flexibilizando a visão em túnel
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Cerebrus pifadus - Ceguetalien: flexibilizando a visão em túnel

R$ 58,00 R$ 52,20 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Esta história ilustra a distorção cognitiva visão em túnel. Essa distorção faz com que prestemos atenção aos aspectos negativos de uma situação, ignorando explicações mais realistas e aspectos positivos presentes. Neste livro, os pais de Jorge cometem um erro com o filho: prometem algo que não cumprem. Diante disso, o Ceguetalien se torna forte e presente nos pensamentos do menino que passa a sentir muita raiva dos pais e passa a acreditar que não pode mais confiar neles, além de ter a ideia de que não tem valor para eles. A partir daí, ilustra como os pais podem reagir diante de situações semelhantes, trazendo um modelo de relação parental. Versa também sobre a desconfiança que o menino passa a ter e as estratégias para manejar a visão em túnel.

Nem tudo o que reluz é ouro
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Nem tudo o que reluz é ouro

R$ 58,00 R$ 52,20 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Este livro tem como objetivo convidar as crianças — e até mesmo os adultos — a refletirem sobre seus pensamentos para entenderem qual significado eles têm, proporcionando, assim, o conhecimento relacionado às diferentes formas de pensar a respeito de uma situação e a possibilidade de cada pessoa descobrir a sua forma preferencial. Pretende-se que o leitor entenda que podem existir pensamentos diferentes para uma mesma situação, sem que eles sejam certos ou errados, e sim, diferentes pontos de vista e de percepção.

NÃO DEIXE PARA AMANHÃ O QUE VOCÊ PODE ESTUDAR HOJE
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NÃO DEIXE PARA AMANHÃ O QUE VOCÊ PODE ESTUDAR HOJE

R$ 80,00 R$ 72,00 -10%
Disponibilidade: 5 Em Estoque

Descrição:

Escrito por três especialistas em psicologia, é destinado a estudantes universitários que têm dificuldade em lidar com a procrastinação.
Baseado na terapia de aceitação e compromisso (ACT), o livro oferece uma abordagem inovadora e concreta para ajudar os alunos a se concentrarem no presente e tomarem atitudes para alcançar seus objetivos de estudo e sucesso acadêmico.

Caçando expressões: trabalhando a agilidade visual e a identificação de emoções
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Caçando expressões: trabalhando a agilidade visual e a identificação de emoções

R$ 194,00 R$ 174,60 -10%
Disponibilidade: 2 Em Estoque

SINOPSE

Trabalhar a identificação das expressões faciais, conversar sobre elas e estimular a agilidade visual (rastreio visual), a atenção e a percepção (características pessoais). Destina-se à aplicação com crianças a partir de 3 anos de idade e também é indicado para uso com crianças com transtorno do espectro autista.

Hipnoterapia cognitiva: condicionamento aversivo a doces
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Hipnoterapia cognitiva: condicionamento aversivo a doces

R$ 62,00 R$ 55,80 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSe
 Hipnoterapia cognitiva:  tratamento clínicos dos transtornos da ansiedade e seus sintomas, este livro vem ao encontro das necessidades dos profissionais que trabalham com transtornos alimentares e controle de dietas lidando com dificuldade dos pacientes em abrir mão do açúcar. Tratar esta dependência é tratar vícios, e a hipnoterapia cognitiva traz ferramentas integrativas às intervenções para pacientes devidamente testados em sua suscetibilidade à hipnose e, portanto, tecnicamente vulneráveis ao protocolo de aversão a doces. O psicólogo encontrará neste livro um excelente caminho para ajudar pacientes sensíveis ao processo e que estejam em busca, seja por questões estéticas ou em decorrência de diabetes, de uma vida mais saudável sem os doces.

Transtornos psicopatológicos na infância e na adolescência
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Transtornos psicopatológicos na infância e na adolescência

R$ 169,00 R$ 152,10 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Escrito por várias mãos, este livro pretende ser um guia teórico para pensar diretrizes diagnósticas das psicopatologias contemporâneas. Consiste, em uma atualização dos transtornos mentais mais prevalentes na infância e na adolescência, de acordo com as diretrizes do Manual estatístico de transtornos mentais - DSM-5. A clínica da infância e da adolescência possui suas peculiaridades por acompanhar pessoas em desenvolvimento, cujos desfechos dependerão da precisão diagnóstica e diagnósticos precoces, do bom entendimento dos sintomas e da evolução dos mesmos. Tais fatores são fundamentais para um melhor prognóstico e entendimento dos casos. 

Diário terapêutico para pais
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Diário terapêutico para pais

R$ 65,00 R$ 58,50 -10%
Disponibilidade: 2 Em Estoque

SINOPSE

Este diário é um espaço para expressão e reflexão sobre a relação parental, um estímulo para a construção de vínculos entre a criança e a família, reafirmando o papel de "pai" e "mãe". É um facilitador na expressão das emoções, pensamentos e na ativação de novos comportamentos. A partir da produção do diário, os pais podem refletir sobre seu papel e repensar em novos padrões comportamentais.


Também podem levar suas percepções e produções para o settting terapêutico, onde o psicólogo clínico pode ajudá-lo a construir e a ressignificar novas formas de comunicação, desenvolvendo habilidades comportamentais e cognitivas em busca de relações parentais mais saudáveis.

Baralho da ansiedade
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Baralho da ansiedade

R$ 213,00 R$ 191,70 -10%
Disponibilidade: 1 Em Estoque

SINOPSE

A ansiedade é uma reação natural do ser humano, tem um importante papel biológico, pois funciona como um sistema de alarme sempre que percebemos perigo ou uma ameaça iminente. Quando isto ocorre temos uma resposta de luta-fuga, em que, ao interpretar um perigo, é liberada adrenalina entre outros hormônios responsáveis por aumentar nossa capacidade de reagir. A partir disso, pode-se sentir reações emocionais de ansiedade, como tontura, batimento cardíaco acelerado, dificuldade respiratória, mãos suadas ou com tremores. A resposta de luta-fuga acontece instantaneamente.

Autocompaixão: reflexões para desenvolver autocompaixão
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Autocompaixão: reflexões para desenvolver autocompaixão

R$ 55,00 R$ 49,50 -10%
Disponibilidade: 2 Em Estoque

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A compaixão envolve características variadas que se originam de uma mentalidade de praticar o cuidado, e isso surge a partir do cuidado parietal humano e da criação da prole. Desse modo, a compaixão engloba diversos fatores ligados à emoção, à cognição e à motivação: consciência do cuidado consigo e com os outros e sem julgamentos, postura empática e simpática, bondade e sensibilidade a própria dor e de outras pessoas e abertura a um processo de crescimento e transformação de forma amigável. Assim, a base da autocompaixão é a gentileza.

BARALHO DOS COMPORTAMENTOS DE LIDERANÇA
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BARALHO DOS COMPORTAMENTOS DE LIDERANÇA

R$ 213,00 R$ 191,70 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Fundamentado nos princípios da psicologia cognitivo-comportamental, o Baralho dos comportamentos de liderança permite, a partir da análise de possíveis situações do cotidiano, não só uma reflexão como a compreensão dos fatores envolvidos na adoção dos comportamentos e desenvolvimento de uma postura mais adequada e produtiva de liderança. Consiste em uma técnica lúdica para se trabalhar, junto a líderes de equipes, a reflexão e o autoconhecimento sobre os comportamentos que o mesmo adota e suas consequências na equipe. Ele engloba seis habilidades para a atuação de um líder: comunicação interpessoal, empatia, assertividade, abordagem e condução, negociação e tolerância ao estresse.

Sessões de Psicoterapia com Crianças e Adolescentes: Erros e Acertos
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Sessões de Psicoterapia com Crianças e Adolescentes: Erros e Acertos

R$ 169,00 R$ 152,10 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Sabemos que, no que se refere à terapia cognitiva infantojuvenil, existe uma abundante literatura acerca dos protocolos baseados em evidências, e alguns dos autores deste livro efetivamente participaram de pesquisas, de revisões do estado da arte e da criação de ferramentas adaptadas culturalmente ao nosso contexto. Entretanto, pouco se trabalhou naquilo que concerne ao processo terapêutico concreto, aos pormenores da relação terapêutica e ao "como" implementar as ferramentas de intervenção em contextos naturais.

Os desafios de Lara: incentivando a mentalidade de crescimento na criança
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Os desafios de Lara: incentivando a mentalidade de crescimento na criança

R$ 58,00 R$ 52,20 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Após se sair mal em uma prova de matemática, Lara não se deixa abater e surpreende a todos com sua postura diante das adversidades. Esforçada e confiante, a menina conta com a ajuda de seus pais e do professor Paulo para aprender estratégias que a ajudem a se desenvolver cada vez mais, mesmo com obstáculos que insistem em aparecer pelo caminho. Focada em seus objetivos, Lara tem determinação para ir cada vez mais longe, deparando-se com desafios surpreendentes.

Concursos: faça sem medo - guia cognitivo-comportamental para a aprovação em concursos
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Concursos: faça sem medo - guia cognitivo-comportamental para a aprovação em concursos

R$ 95,00 R$ 85,50 -10%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Entender, dominar e superar os obstáculos que antecedem um concurso público, um vestibular ou uma prova, pode ser fundamental para a aprovação. Ao longo da preparação, observa-se muitas vezes a falta de preparo emocional para enfrentar o momento.


Este livro proporciona aos candidatos conhecimentos práticos para serem utilizados não somente nos estudos, mas na vida. A partir de conceitos da Terapia Cognitivo-Comportamental, reunimos várias dicas práticas e técnicas para que a preparação seja feita da melhor maneira possível. O autor reuniu alguns pontos comuns e úteis a qualquer tipo de concurso e prova, possibilitando uma leitura rápida e prática.

POP - Diário de Bordo - Programa de Orientação Profissional - Trilhas Para Escolha Profissional e de Carreira
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POP - Diário de Bordo - Programa de Orientação Profissional - Trilhas Para Escolha Profissional e...

R$ 198,70 R$ 178,83 -10%
Disponibilidade: 1 Em Estoque

O Diário de Bordo é uma ferramenta prática, criativa e cientificamente fundamentada para jovens, adolescentes e adultos em processo de orientação profissional ou transição de carreira. Com base no modelo RIASEC de John Holland, o material oferece um percurso de autoconhecimento por meio de atividades reflexivas, testes, mapas visuais e metáforas envolventes.

Ideal para psicólogos, educadores, orientadores vocacionais e instituições de ensino, o produto pode ser usado em atendimentos individuais, grupos de orientação, escolas e projetos sociais.





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