NÃO DEIXE PARA AMANHÃ O QUE VOCÊ PODE ESTUDAR HOJE

O trabalho e sua produtividade representam importante papel na saúde, autoestima e bem-estar entre os seres humanos. A motivação laboral não se relaciona apenas à sobrevivência, mas também ao alcance de realizações pessoais, beneficiando o indivíduo e a sociedade. Assim, qualquer obstáculo que interfira negativamente nesta relação positiva entre o homem e o seu exercício profissional poderá gerar sofrimento, estresse e até mesmo doenças com impacto nos meios de produção.

O transtorno alimentar restritivo/evitativo (TARE) é mais comum na infância, mas muitos adolescentes e adultos não conseguem desenvolver uma relação saudável com os alimentos e o TARE pode se estender ao longo dos anos, de maneira crônica, sendo "normalizado" pelos indivíduos ao criarem estratégias de adaptação ou mesmo por falta de conhecimento. Esses pacientes compõem um grupo bastante heterogêneo, com características de curso do transtorno diferentes, o que muitas vezes dificulta ainda mais os indivíduos acometidos a se perceberem com o transtorno e deixa alguns psicólogos com dificuldades em estabelecer um plano de tratamento linear e adequado.

Algumas pessoas possuem o dom natural de lidar com os outros de modo eficaz, o que leva ao estabelecimento de boas relações sem sacrifício pessoal. Outras, por não serem assertivas, apresentam dificuldades nesta área, tanto no contexto de trabalho como na esfera familiar.

Ser assertivo significa ser capaz de expressar desejos e ideias, defender os próprios direitos, expor sentimentos, aceitar elogios e críticas e dizer "não" a demandas inadequadas, tudo isso sem ofender o outro. A assertividade não é um atributo genético, e ela pode ou não ser aprendida.

A coleção de livros As aventuras de Luc e Lara pelo mundo das profissões tem como objetivo estimular o desenvolvimento vocacional de crianças com idade entre 5 e 11 anos, além de proporcionar, de forma lúdica, informações sobre o mundo profissional. A coleção é composta por seis livros que retratam as aventuras vividas pelos irmãos Luc e Lara ao serem apresentados a diversos profissionais, suas atividades, objetos e rotinas, além de explorar os diferentes ambientes onde eles trabalham. Após o texto, são propostas atividades lúdicas, visando facilitar a compreensão e assimilação das informações veiculadas.

Este livro tem como objetivo psicoeducar o leitor sobre o transtorno de ansiedade generalizada (TAG). Por meio de linguagem clara, objetiva e acessível a todos que tenham interesse em entender um pouco mais sobre o TAG, são abordados tópicos que se referem a caracterização da ansiedade, sintomas, consequências, ferramentas de manejo e possibilidades de tratamento. Oferece ferramentas para a diminuição e manejo dos sintomas de ansiedade, bem como possibilidades de tratamento para aqueles que sofrem do transtorno.

Esta obra explora as principais contribuições feitas por Aaron T. Beck para o desenvolvimento da terapia cognitivo-comportamental (TCC), apresentando um relato conciso do trabalho do autor no contexto de sua história pessoal e profissional.

Frank Wills considera a teoria e a prática da terapia cognitiva de Beck e examina, em primeiro lugar, sua contribuição para a compreensão das psicopatologias e, em seguida, explora as sugestões de Beck sobre os melhores métodos de tratamento. Ao longo da obra, pontua-se em que difere o pensamento de Beck das outras abordagens da TCC, bem como apresenta um resumo das semelhanças e das diferenças entre seu método e outras formas de tratamento, incluindo a psicanálise e a terapia humanista.

Escrito por Marco Aurélio Mendes, primeiro trainer latino-americano pela International Society for Emotion Focused Therapy, e por Leslie Greenberg, criador da terapia focada nas emoções (TFE), este livro apresenta a teoria e a prática contemporânea da abordagem, resumindo décadas de pesquisas em processos de mudança.

"Mais do que aprender um novo modelo de psicoterapia, o que a TFE fez comigo foi mudar a mim mesmo como pessoa."

Marco Aurélio Mendes

Trainer, supervisor certificado e terapeuta certificado reconhecido pela International Society for Emotion Focused Therapy (isEFT)

Este livro conta a história de Arthur, um menino que amava gatos até sofrer um trauma. A obra é um importante instrumento para auxiliar o terapeuta a psicoeducar crianças sobre o transtorno de estresse pós-traumático, ensinando sobre o modelo cognitivo-comportamental com base no reconhecimento de suas emoções. Apresenta reflexões e atividades que ajudam a diminuir o sofrimento e a vencer os traumas na infância.

Como profissional de saúde mental, você sabe que cada cliente é único, e os problemas de cada cliente são o resultado de uma complexa combinação de fatores biopsicossociais. No entanto, o atual modelo DSM apresenta consideráveis restrições sobre como você pode tratar os clientes — muitas vezes resultando em um erro diagnóstico. Este importante volume desafia suposições feitas pelo DSM e fornece uma visão e um plano para uma abordagem de atendimento individualizado.