EXERCICIOS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Cada uma das 50 cartas com atividades descritas neste livro-caixinha pode ser desenvolvida em cerca de dez minutos diários. Escolha uma das atividades para o dia. O ganho é para toda uma vida. Capacidades que serão desenvolvidas harmonicamente com as atividades propostas: Sensoriais: desenvolvimento dos sentidos. Psicomotoras: estimulação e aperfeiçoamento de movimentos natos. Cognitivas: desenvolvimento da atenção, memória, expressão e criatividade. Afetividade: expressão de modo espontâneo, controle de tensões e autonomia. Sociais: relacionamento com o meio.

As perguntas neste livro em forma de caixinha abordam as principais questões enfrentadas pelas crianças no seu dia a dia na escola, como medo, bullying, ansiedade, dificuldades de aprendizagem, tristeza e problemas com os professores. Uma obra que vai auxiliar a família, professores, psicólogos, psicopedagogos ou quem tem contato com a criança, para identificar o que está acontecendo com ela, visando uma vida melhor.

A Psicologia Positiva trabalha mais as forças do que as fraquezas do ser humano, mais a busca da felicidade do que o estudo das doenças mentais. Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas. Em cada uma delas há uma pergunta para você ver os aspectos saudáveis da vida com otimismo. E descobrir todo o seu potencial de ser feliz.

Nesta caixa estão 100 cartas com 100 perguntas para você iniciar uma conversa com quem você quiser: família ou amigos. Reúna as pessoas e comece o bate-papo. A única regra é querer se divertir. Olhe aqui dois exemplos: - O que você faria se estivesse preso por um crime que não cometeu e tivesse a oportunidade de fugir? - O que você faria se pudesse banir da face da Terra um tipo de música? Qual seria?

Verdades guardadas a sete chaves vão aparecer neste divertido livro em forma de caixinha. Dentro dele estão 50 cartas, cada uma com uma pergunta ou uma frase para ser completada. Basta reunir os amigos, retirar as cartas e começar a conversa para descobrir segredos inimagináveis.

Aqui estão 100 altos temas que vão fazer todo mundo mostrar o que pensa da vida, das pessoas, da música e de muitas outras coisas importantes. Com Papo Teen assunto é o que não vai faltar.

Você consegue se imaginar no lugar de outra pessoa e pensar no que ela sentiria ou reagiria numa determinada situação? Isso é empatia. Crianças e adolescentes que cultivam sentimentos de empatia terão mais respeito pelos colegas, pela família e pelas pessoas a seu redor. É assim que o mundo fica melhor: com todos se respeitando, sabendo dialogar e entendendo a atitude do outro. As questões deste livro em forma de caixinha vão ajudar nossos futuros adultos a chegar lá.

 Nesta caixinha estão 50 cartas, cada uma com um sentimento ou emoção a serem explorados. As emoções podem ser definidas como tendências para ações, as quais produzem uma cascata de mudanças fisiológicas em resposta a algum estímulo. Isto é, as emoções são geradas com a ocorrência de um estímulo relevante para o organismo, preparando tendências de reações comportamentais automatizadas. A ideia dessas cartas é fazer você vivenciar essas emoções em profundidade, ser seu estímulo diário para captar toda a plenitude do seu ser, com explicações simples de neurociência, mostrando que o que estamos “treinando” fará bem à sua mente.

Neste livro em forma de caixinha estão 100 citações das maiores personalidades mundiais, de diversas áreas – empresarial, política, religiosa, artística e esportiva. Cada frase vem acompanhada de uma importante reflexão, que vai ajudar você a enxergar a si mesmo e o mundo à sua volta por uma nova perspectiva, promovendo novos pontos de vista e estimulando seu crescimento pessoal.