ANTONIMOS JOGO DA MEMORIA

Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas, cada uma com uma pergunta  para falar de um tema apaixonante: o futebol. Reúna a família ou os amigos e prepare-se para a melhor e mais divertida mesa-redonda. E, se precisar, pode ir pra prorrogação. A regra é clara: todo mundo tem direito a uma opinião, por mais polêmica que seja.

A Psicologia Positiva trabalha mais as forças do que as fraquezas do ser humano, mais a busca da felicidade do que o estudo das doenças mentais. Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas. Em cada uma delas há uma pergunta para você ver os aspectos saudáveis da vida com otimismo. E descobrir todo o seu potencial de ser feliz.

Todos nós temos sonhos e objetivos a serem alcançados. E quem estuda tem muito mais chances de chegar lá.  

A memória é uma das funções cognitivas que mais sofrem com o grande número de informações que recebemos diariamente e com o envelhecimento. Estes e outros fatores levam as pessoas a se queixarem cada vez mais de dificuldade de se lembrarem de fatos, nomes e acontecimentos. Neste livro em forma de caixinha estão 50 exercícios para melhorar a qualidade de acesso aos arquivos que você guarda na cabeça. A obra é indicada para qualquer pessoa, individualmente, para profissionais das áreas da saúde – psicólogos, fonoaudiólogos, terapeutas ocupacionais, fisioterapeutas, enfermeiros – e também para educadores.

Neste livro em forma de caixinha estão 100 perguntas para levar a mulher a refletir sobre um momento de vida que traz diversas inseguranças e sonhos, dúvidas e prazeres, emoções e decisões. Aqui ela vai se conhecer melhor para fazer da maternidade um momento de perspectivas positivas no campo profissional. E vai levar a profissional já estabelecida a ver com mais tranquilidade seus valores como mãe. Uma obra para quem quer viver com mais equilíbrio emocional e plenitude.

Quem vê um atleta se consagrando, muitas vezes não enxerga o tamanho da pressão que ele precisou suportar, o desgaste mental e físico que ele sofreu, a superação de limites e de rivalidades que ele enfrentou e tantas outras diculdades que estiveram no caminho da vitória. Este livro em forma de caixinha foi escrito com o objetivo de elevar a capacidade e o desempenho dos que querem atingir resultados melhores, com o apoio de técnicas atuais e de estudos cientícos embasados em coaching e em psiquiatria do esporte. Mais do que treinar muito, é preciso planejar bem a carreira para saber como e aonde chegar. E lembrar que os principais desafios a serem vencidos estão dentro de nós mesmos.

Constelação sistêmica é uma ferramenta a serviço da vida desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, para que possamos enxergar os emaranhados que estão ocultos no nosso inconsciente, como padrões repetitivos e crenças dos nossos antepassados, com o objetivo de mudar e harmonizar os aspectos que desequilibram nossa vida. Esse trabalho possibilita compreender como esses fatores influenciam nossa tomada de decisão e reverter os aspectos negativos em positivos, nos tornando mais livres para olhar para o futuro e fazer nossas próprias escolhas.  

Você já pensou em listar tudo que a vida tem de melhor? Prova dos Nove propõe 100 desafios diários para revisitar o seu passado, explorar o seu presente ou imaginar o seu futuro. Liste nove pessoas, nove atividades, nove coisas... Exercite sua memória, faça grandes descobertas, dê asas à criatividade e prove que a vida é ótima!

Com o crescimento do mundo digital, as pessoas passaram a ter que lidar com novas situações. Se a tecnologia estimula a inteligência e ajuda a aproximar, ao mesmo tempo faz com que muita gente – jovens principalmente – perca a conexão com o mundo real. Multiplicam-se os casos de famílias, estudantes, casais e profissionais mergulhados em seus aparelhos, com menos diálogos, com outras formas de noção de privacidade e responsabilidade. Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas, com perguntas para pensar na forma como cada um está lidando com essa nova realidade, estimulando a reflexão sobre comportamentos e autocontrole e buscando um uso saudável de aparelhos e redes sociais.