CAIXINHA ANTIMEDO

Mindfulness é uma prática de atenção plena ao momento presente que leva a um estado mental de ampliação da consciência, para reduzir os níveis de estresse mental e emocional. Aplicado a crianças, o mindfulness melhora o foco e a concentração – principalmente daquelas que apresentam Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) –, regula os níveis de ansiedade, aprimora as habilidades sociais e emocionais, melhora a qualidade do sono e a criatividade, tudo isso afetando positivamente sua saúde e bem-estar. 

Os exercícios deste livro em forma de caixinha com 50 cartas são direcionados para que os pais, educadores, tutores e professores conduzam as atividades de forma lúdica, leve e divertida. Ensine mindfulness brincando!

Emprestado da Física, o termo resiliência é a propriedade que os materiais têm de voltar ao estado normal depois de submetidos a momentos de tensão ou choque.

Hoje essa palavra ganhou notoriedade na psicologia, na educação e até na administração. Todo mundo precisa ter resiliência, ou seja, precisadesenvolver a capacidade de lidar com problemas e superar dificuldades sem se deixar abalar. Neste livro em forma decaixinha estão 50 questões que vão levar você a pensarsobre os momentos dificeis da vida, como lidar com eles e como não ceder às pressões do dia a dia.

Este livro-caixinha® ajuda no desenvolvimento da aprendizagem porque trabalha diretamente com visão, percepção, memória e atenção, podendo ser utilizado para avaliar possíveis déficits nos processos cognitivos relacionados com a visão, formação de imagens e evocação. A representação mental é uma projeção interna de coisas sentidas e percebidas no ambiente.

Uma pessoa corajosa é aquela que toma atitudes coerentes em relação ao que deseja ou precisa fazer, apesar do medo de que possa dar errado. Este livrocaixinha traz 100 perguntas para auxiliar na reflexão sobre como agir de acordo com suas necessidades e vontades.

Este livro em forma de caixinha apresenta em suas cartas diversos argumentos que, por trás de uma aparente consistência, mostram falhas de construção lógica. São as famosas falácias que, de tão presentes nas conversas corriqueiras, na maioria das vezes passam despercebidas.

As cartas trazem diferentes falácias explicando sua estrutura, dando exemplos práticos e instigando o leitor a refletir um pouco mais para que tenha condições de desmontar argumentos mal elaborados e aprimorar os que defende.

Uma obra essencial num mundo em que atualmente tanta gente expressa sua opinião nas redes sociais, nos grupos de troca de mensagens, nas mesas de jantar. Todos sabem apresentar argumentos, mas poucos o fazem de forma adequada.

Toda empresa, de qualquer segmento, pode um dia enfrentar uma crise. Seja por má gestão, incapacidade de lidar com a concorrência ou mudanças no cenário macroeconômico, o empresário não pode perder o rumo. Ao contrário, precisa desenvolver a capacidade de antecipar-se aos riscos e corrigir a rota a tempo de salvar seu negócio. Este livro foi escrito sob medida para os que buscam enfrentar e sobreviver aos desafios empresariais. 

Com a dinâmica do mundo atual, estamos em constante movimento. São tantas as atividades em nosso cotidiano, que é essencial termos foco para que as 24 horas do dia sejam realmente produtivas. Este livro em forma de caixinha vai proporcionar a você poderosas reflexões positivas e, assim, tornar seu dia a dia mais objetivo.