SAÚDE MENTAL

Nesta caixa estão 100 cartas com 100 perguntas para você iniciar uma conversa com quem você quiser: família ou amigos. Reúna as pessoas e comece o bate-papo. A única regra é querer se divertir. Olhe aqui dois exemplos: - O que você faria se estivesse preso por um crime que não cometeu e tivesse a oportunidade de fugir? - O que você faria se pudesse banir da face da Terra um tipo de música? Qual seria?

As perguntas das 100 cartas deste livro-caixinha servem como auxiliar de processos de coaching e organização do tempo. Elas abordam questões de valores, crenças, desejos e visão de futuro, objetivando uma vida com alto desempenho e que permita resultados mais consistentes aos seus projetos pessoais e profissionais. Seja você o máximo que pode ser. 

Todo mundo é criativo. Mas muita gente duvida dessa capacidade, acha que isso é coisa só de artista. Para melhorar sua qualidade e aprimorar seu talento, mesmo que ainda adormecido, existe este livro em forma de caixinha. Aqui estão 50 cartas, cada uma com um desafio para você encarar, se divertir e descobrir que seu potencial pode ir muito longe para inovar e inventar em qualquer atividade.

 Aqui estão 100 perguntas para você juntar os amigos ou a família e viajar em altos papos. Assunto é que não vai faltar. Uma atividade excelente para lembrar o que já foi visto e fazer sonhar com o que se tem vontade de ainda conhecer.

A vida dá muitas voltas. Retorna a um ponto próximo do inicial, mas nunca ao mesmo lugar. Na vida adulta, algumas vezes, revivemos situações. Outras questões surgem que são próprias da maturidade. São particulares e ao mesmo tempo comuns. E é importante conversar sobre elas. Filhos que crescem, constituem suas famílias e, de repente, voltam a morar com os pais. Casamentos duradouros subitamente se desestabilizam, outros se reinventam. Amores passageiros ou não. Novos trabalhos, viagens, outras oportunidades para expandir a mente. Este livro-caixinha é um convite para compartilhar ideias e possíveis caminhos. Juntos é mais fácil! 

Estimule as funções executivas da criança por meio de desafios lúdicos. Trabalhe planejamento, organização,seriação, atenção, classificação por tamanho (pequeno, médio e grande), estações do ano e dias da semana. As 50 cartas deste livro-caixinha® possibilitam inúmeras formas de utilização. 

Trace uma linha reta numa folha de papel. Uma das pontas é o seu nascimento (ou um pouco antes). A outra é o agora. Depois, vá pegando cada uma das cartas deste livro em forma de caixinha e responda às perguntas, assinalando o ano de cada acontecimento. Você está fazendo sua Linha do Tempo, a representação visual dos eventos da sua vida. Isso ajuda nas conversas e trabalha todas as funções cognitivas: memória, atenção, linguagem, funções executivas, emoção, orientação e cálculo.

As perguntas deste livro em forma de caixinha  surgiram após uma ampla pesquisa em que as  pessoas responderam: Por que os casais brigam? As questões vão ajudar o par a conversar e achar alternativas para lidar com os problemas da vida a dois e a construir relações mais harmoniosas.

Imagine se você pudesse se relacionar melhor com todos à sua volta, apenas transformando a maneira como se comunica. Neste livro em forma de caixinha o leitor aprenderá por meio de 100 cartas a implantar um sistema de comunicação autêntica e positiva, aumentando a sua capacidade de expressão verdadeira, de escuta empática, obtendo autoconhecimento e relacionamentos mais harmoniosos.

Neste livro em forma de caixinha você é desafiado para se conhecer melhor, testar seus limites e se transformar através das atividades propostas. A cada dia da semana você pega uma carta e se propõe a fazer o desafio sugerido. Todas elas trabalham algum aspecto importante para o seu desenvolvimento pessoal: coordenação motora; consciência corporal; valores pessoais, como gentileza, respeito e empatia; lógica; memória e concentração; qualidade de vida e saúde; autoestima; criatividade; produtividade; equilíbrio emocional; organização e muito mais.

Neste livro em forma de caixinha estão 100 cartas, cada uma com uma pergunta para levar o jovem a refletir sobre as escolhas do seu futuro profissional. Ele será levado a pensar em cinco temas importantes sobre essa decisão: escolha, autoconhecimento, mundo do trabalho, informação profissional e projeto de futuro.