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    PROGRAMA DBT® PARA O COMER EMOCIONAL E COMPULSIVO

PROGRAMA DBT® PARA O COMER EMOCIONAL E COMPULSIVO

R$ 198,87
R$ 159,10 Economize 20%

A terapia comportamental dialética (DBT) para o comer emocional é um tratamento eficaz e amplamente pesquisado e utilizado. O seu objetivo é ensinar habilidades práticas e funcionais, que possam auxiliar os pacientes com dificuldades a tolerarem as próprias emoções. De acordo com este modelo de tratamento, o comer compulsivo funciona para amenizar o desconforto emocional e oferece uma maneira de diminuir sensações desconfortáveis.

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Autores:

Debra L. Safer, MD

Professora associada de Psiquiatria e Ciências do Comportamento no Departamento de Medicina da Universidade de Stanford e codiretora da clínica de transtornos alimentares e problemas relacionados ao peso para adultos de Stanford.

 Sarah Adler, PsyD

Professora assistente de Psiquiatria e Ciências do Comportamento na Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford e psicóloga clínica em consultório particular.

 Philip C. Masson, PhD

Professor do Departamento de Psicologia Clínica Adjunta da Western University e psicólogo em Londres, Ontário, Canadá.

 Drs. Safer, Adler e Masson trabalharam com mais de 1.000 adultos e adolescentes com preocupações relacionadas à alimentação e ao peso, com foco no tratamento de DBT e em outros tratamentos baseados em evidências.

Principais vantagens:

  • O leitor aprenderá três categorias de habilidades da DBT: mindfullness (atenção plena), regulação emocional e tolerância ao mal-estar;
  • Há exercícios e “tarefas de casa” para guiar o leitor de forma mais consistente por todo o programa, disponibilizando recursos necessários para praticar e manter os comportamentos habilidosos imprescindíveis, a fim de que seja instituída uma relação saudável com a comida;
  • Há um guia que contém informações sobre locais que oferecem tratamentos para transtornos alimentares e/ou terapia comportamental dialética, no Brasil e em outros países.

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TERAPIA FOCADA NA COMPAIXÃO
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TERAPIA FOCADA NA COMPAIXÃO

R$ 118,51 R$ 94,81 -20%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

Tradução de Cecília Bartalotti

A 'Terapia Focada na Compaixão', está fundamentada na teoria evolutiva, na neurociência da regulação do afeto, bem como em pesquisas psicológicas básicas. A obra de Paul Gilbert, explora os princípios fundamentais da TFC e descreve os aspectos da compaixão dessa abordagem, que visa aumentar o bem-estar e auxiliar na recuperação emocional, e explica como esta terapia, difere-se de outras formas de terapia cognitivo-comportamental. 

Onde está o meu mel? Um conto para desenvolvimento pessoal
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Onde está o meu mel? Um conto para desenvolvimento pessoal

R$ 77,00 R$ 61,60 -20%
Disponibilidade: 2 Em Estoque

SINOPSE

Onde está o meu mel? é um conto simples sobre como as pessoas podem alcançar objetivos e ambições apenas adaptando suas circunstâncias na vida. Não é apenas uma história sobre abelhas e mel; é uma oportunidade para cada um refletir sobre suas capacidades.


Os objetivos e ambições das pessoas mudam o tempo todo e essas mudanças são necessárias, pois aprende-se muito com as experiências, acertos e erros. É necessário, também sentir-se confortável com todas as adaptações que a vida exige e com os caminhos que são escolhidos. Quem não é suscetível à mudança paralisa, não vai a lugar algum. O sucesso na vida vem com dedicação, determinação e adaptação em relação às mudanças que se decide fazer.

Por onde anda a alegria?
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Por onde anda a alegria?

R$ 58,00 R$ 46,40 -20%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Precisamos compreender a função da alegria como uma emoção básica em nossas vidas. Onde podemos encontrá-la? Será que ela faz parte daquilo que crescemos ouvindo? Será que precisamos ser o melhor aluno, o melhor profissional, para assim ganharmos mais e consequentemente sermos felizes?


Estudos atuais mostram que felicidade e alegria, a partir de um patamar econômico que sustente as necessidades básicas da família, são coeficientes muito mais atrelados ao bem-estar de estarmos cercados de pessoas que nos fazem bem do que de nossas reservas financeiras. Este livro é uma reflexão não apenas sobre a emoção alegria, mas sobre o que se busca como meta para nossa vida e de nossos filhos.

TERAPIA DO ESQUEMA PARA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA
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TERAPIA DO ESQUEMA PARA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA

R$ 61,00 R$ 48,80 -20%
Disponibilidade: 1 Em Estoque

As Terapias Cognitivo-comportamentais (TCC) têm desempenhado um papel fundamental na prática clínica contemporânea, especialmente quando combinadas com os princípios da Psicologia Baseada em Evidências (PBE). Essa correlação entre TCC e evidências científicas tem permitido avanços significativos no tratamento de uma ampla gama de transtornos mentais.


Tchau, tchau, fraldinhas
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Tchau, tchau, fraldinhas

R$ 58,00 R$ 46,40 -20%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

O desfralde é um dos momentos mais significativos e esperados do desenvolvimento infantil. Ele mostra que a criança conquistou certo nível de independência e maturidade, representando também a prova definitiva de que ela não é mais um bebê. Justamente por isso, alguns pais ficam ansiosos para que a criança seja logo promovida à calcinha ou à cueca. O que, mesmo sem querer, pode acelerar o processo e atropelar o tempo dos pequenos. Neste livro, acompanhamos a jornada para o desfralde e o papel de toda a família nesse processo, de maneira lúdica, tranquila e eficiente.

CULTURA SÃ EQUIPE FORTE
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CULTURA SÃ EQUIPE FORTE

R$ 88,00 R$ 70,40 -20%
Disponibilidade: 1 Em Estoque

CULTURA SÃ EQUIPE FORTE - Estratégias Práticas para Fortalecer sua Equipe, nutrir uma Cultura Organizacional
Saudável e Alcançar Melhores Resultados.

Criar um ambiente que valorize o desenvolvimento humano, a colaboração e o bem- estar dos colaboradores é fundamental para alcançar resultados sustentáveis.
“Cultura Sã, Equipe Forte” mergulha profundamente nesse tema essencial, oferecendo uma abordagem prática e estratégica para líderes e gestores que buscam transformar suas empresas em ambientes saudáveis, inclusivos e de alta performance.

Prevenção e promoção em saúde mental: fundamentos, planejamento e estratégias de intervenção
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Prevenção e promoção em saúde mental: fundamentos, planejamento e estratégias de intervenção

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SINOPSE

O investimento em recursos didáticos que encorajem o ensino e a pesquisa em medidas de prevenção e de promoção da saúde mental é altamente recomendado. Com essa perspectiva, Prevenção e promoção em saúde mental: fundamentos, planejamento e estratégias de prevenção apresenta os aspectos conceituais e teóricos, as etapas no planejamento de programas, desde a avaliação de necessidades à adaptação cultural para novos contextos, as estratégias de intervenção que podem ser incorporadas em programas com fins de prevenção e promoção de saúde mental e as experiências realizadas em contextos diversos para pessoas desde o início ao término do curso da vida. 

COMO LIDAR COM A RAIVA E O TRANSTORNO EXPLOSIVO INTERMITENTE
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Guia prático para pacientes, familiares e profissionais de saúde

O TEI é um quadro caracterizado por episódios de agressões que podem ser verbais e/ou físicas, direcionadas a pessoas, animais ou objetos, que variam de intensidade e que ocorrem de forma impulsiva. Os pacientes apresentam essas reações intensas de raiva em diversos momentos da vida, e muitas vezes são chamadas de "pavio curto".

HIPNOTERAPIA COGNITIVA: Tratamento dos transtornos alimentares e controle de dietas
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HIPNOTERAPIA COGNITIVA: Tratamento dos transtornos alimentares e controle de dietas

R$ 110,00 R$ 88,00 -20%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

SINOPSE

Este livro mostra a parceria entre a hipnose clínica e a terapia cognitivo-comportamental, configurando a hipnoterapia cognitiva como ferramenta integrativa no tratamento dos transtornos alimentares e no controle de dietas. É dedicado aos profissionais da área da saúde mental que buscam aprimoramento com novas estratégias para tratar esses transtornos, questões cada vez mais presentes nos consultórios, independentemente de idade, sexo ou condição social. Benomy Silberfarb demonstra por meio das técnicas como é possível intervir promovendo mudanças emocionais, através do manejo de imagens mentais em psicoterapia.
BENTO, O MENINO BIRRENTO
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BENTO, O MENINO BIRRENTO

R$ 52,00 R$ 41,60 -20%
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Ouvir "não" é uma experiência fundamental para o desenvolvimento humano. Mas, é frequente o relato de pais e professores em relação à dificuldade de tratar essa situação com as crianças. Na clínica, também é muito comum o aparecimento de crianças e até adultos que relatam experimentarem uma raiva excessiva e responderem de forma agressiva, quando frustrados em seus desejos. Esse comportamento inassertivo, na maioria dos casos, está relacionado a uma falta de limite na educação, desde o início da infância.

AGORAFOBIA E TRANSTORNO DE PÂNICO
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AGORAFOBIA E TRANSTORNO DE PÂNICO

R$ 122,25 R$ 97,80 -20%
Disponibilidade: 3 Em Estoque

Essa obra visa trazer aspectos teóricos e práticos para instrumentalizar o profissional que lida com estes transtornos em seu dia a dia. Além da descrição, teorias e modelos explicativos, diagnósticos e indicações, os autores também oferecem materiais práticos para auxiliar o atendimento e o planejamento de intervenções.

O  que você precisa saber sobre dependência química e tem medo de perguntar
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O que você precisa saber sobre dependência química e tem medo de perguntar

R$ 68,00 R$ 54,40 -20%
Disponibilidade: 2 Em Estoque

SINOPSE

Este livro esclarece o que é dependência química e orienta sobre diversos aspectos relacionados a essa condição, como: tipos de substâncias psicoativas e seus efeitos agudos e crônicos; sintomas de abstinência; intervenções farmacológicas e psicoterápicas; internação; importância da rede familiar para a efetividade do tratamento; suporte oferecido por grupos terapêuticos, clínicas de internação e comunidades terapêuticas; entre outras questões importantes envolvendo o tratamento. Obra essencial e acessível para pacientes, familiares e profissionais da área da saúde que desejem direcionar seu trabalho a essa especialidade clínica.

Psicologia Positiva: Dos Conceitos À Aplicação
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Psicologia Positiva: Dos Conceitos À Aplicação

R$ 220,00 R$ 176,00 -20%
Disponibilidade: 1 Em Estoque

Psicologia Positiva: dos conceitos à aplicação convida o leitor a se aprofundar no movimento científico que evidencia o estudo dos aspectos saudáveis do ser humano, sedimentando seus conhecimentos em Psicologia Positiva. Com muito orgulho podemos dizer que reunimos nesta obra os mais expressivos nomes da Psicologia Positiva de nosso país, a partir de qual tanto o profissional quanto o estudante de Psicologia poderão encontrar respaldo para suas pesquisas e práticas.

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