PROGRAMA DBT® PARA O COMER EMOCIONAL E COMPULSIVO

R$ 218,76

A terapia comportamental dialética (DBT) para o comer emocional é um tratamento eficaz e amplamente pesquisado e utilizado. O seu objetivo é ensinar habilidades práticas e funcionais, que possam auxiliar os pacientes com dificuldades a tolerarem as próprias emoções. De acordo com este modelo de tratamento, o comer compulsivo funciona para amenizar o desconforto emocional e oferece uma maneira de diminuir sensações desconfortáveis.

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Frete Grátis a Partir de R$ 699

 

Até 7 dias para Troca ou Devolução

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Autores:

Debra L. Safer, MD

Professora associada de Psiquiatria e Ciências do Comportamento no Departamento de Medicina da Universidade de Stanford e codiretora da clínica de transtornos alimentares e problemas relacionados ao peso para adultos de Stanford.

 Sarah Adler, PsyD

Professora assistente de Psiquiatria e Ciências do Comportamento na Faculdade de Medicina da Universidade de Stanford e psicóloga clínica em consultório particular.

 Philip C. Masson, PhD

Professor do Departamento de Psicologia Clínica Adjunta da Western University e psicólogo em Londres, Ontário, Canadá.

 Drs. Safer, Adler e Masson trabalharam com mais de 1.000 adultos e adolescentes com preocupações relacionadas à alimentação e ao peso, com foco no tratamento de DBT e em outros tratamentos baseados em evidências.

Principais vantagens:

  • O leitor aprenderá três categorias de habilidades da DBT: mindfullness (atenção plena), regulação emocional e tolerância ao mal-estar;
  • Há exercícios e “tarefas de casa” para guiar o leitor de forma mais consistente por todo o programa, disponibilizando recursos necessários para praticar e manter os comportamentos habilidosos imprescindíveis, a fim de que seja instituída uma relação saudável com a comida;
  • Há um guia que contém informações sobre locais que oferecem tratamentos para transtornos alimentares e/ou terapia comportamental dialética, no Brasil e em outros países.

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Esta é a história de Bruna, que não conseguia lidar e nem nomear a emoção que sentia com frequência pela amiga Isa. Porém, após refletir com a professora Laura sobre a situação, pode entender que esse sentimento é algo normal, mas muitas vezes desnecessário, que é acionado por pensamentos errados que criamos e que pode nos gerar sofrimento e privações, caso não soubermos administrá-lo de forma correta.

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Em uma segunda edição inteiramente renovada são apresentados os três volumes da série Desenvolvimento Psicológico e Educação. Estas obras, completamente atualizadas, serão os textos de referência mais relevantes no início do século XXI.

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A terapia do bem-estar enfatiza a auto-observação por meio de um diário estruturado, juntamente com a interação entre paciente e terapeuta, em que o profissional solicita a realização de atividades como tarefas de casa, chamada de autoterapia. O Meu diário de bem-estar visa a auxiliar os pacientes na construção do bem-estar, no monitoramento desses períodos, na identificação mais acurada dos pensamentos automáticos negativos e das situações que rompem o bem-estar prematuramente.

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As dificuldades de alimentação dos filhos causam angústias aos pais, sendo queixa comum nos consultórios psicológicos.
Este livro auxilia o terapeuta a abordar o tema junto às crianças e aos familiares, ensinando-os de forma lúdica a reconhecer as emoções e os pensamentos associados ao padrão alimentar, compreender a importância de uma alimentação equilibrada e elaborar um plano de ação baseado em técnicas cognitivo-comportamentais.
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O desenvolvimento físico e socioemocional passa pelas brincadeiras, atividades e exercícios físicos que as crianças aprendem desde cedo. A educação física de uma criança tem impactos importantes sobre a prática de hábitos de vida saudáveis, além de atuar na socialização das crianças e terem forte efeito sobre o bem-estar psicológico.


Este livro auxiliará pais, professores e terapeutas a guiarem as crianças para a descoberta da importância da atividade e do exercício físico, enfocando no bem-estar físico e emocional q

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O raciocínio emocional é uma distorção cognitiva que leva as pessoas a pensarem conforme a tonalidade emocional que vivenciam em um dado momento. Por exemplo, se estão ansiosas ou preocupadas, é sinal de que algo ruim vai acontecer. O Irracionalien fez Murilo acreditar que os amigos tinham ciúmes e estavam contra ele. Para enfraquecer o alien, o menino usou a análise racional, ou seja, refletiu sobre explicações alternativas para o comportamento dos amigos que não aquele que sentia como sendo verdade. Os temas abordados são frustração, merecimento, autoindulgência e desconfiança.

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A Escala Wechsler Não Verbal de Inteligência baseia-se em uma sólida história de décadas de uso de tarefas de execução de escalas Wechsler, e contribui com uma avaliação justa e precisa de uma ampla variedade de indivíduos. 

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O livro O psicólogo na redução dos riscos de desastres: Teoria e prática, destinado a professores, estudantes, psicólogos e demais profissionais ligados à Proteção e Defesa Civil, oferece diferentes possibilidades de intervenção do psicólogo nas ações para prevenir e minimizar desastres, antes, durante e após eventos adversos, buscando ?integrar teoria e prática, criando novas oportunidades àqueles que estão expostos a cenários de desastres, ajudando-os a se preparar, responder e reduzir os impactos de uma catástrofe.

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Neste livro temos a oportunidade de conhecer melhor os comportamentos e necessidades de crianças e jovens em diferentes fases de seu desenvolvimento. Cada criança e jovem têm seu modo característico de ser e de agir sobre o mundo, trazendo-nos desafios constantes, fazendo brotar nossas dúvidas, impulsionando-nos para conhecer mais sobre eles e sobre a educação de um modo geral. Uma criança ou jovem feliz é aquele que se sente protegido ao experimentar novos comportamentos e amado simplesmente por existir e ser compreendido em sua totalidade. Nesse sentido, como pais e educadores, devemos garantir que crianças e jovens tenham uma educação de qualidade que responda ás necessidades atuais da sociedade.

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